日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
出自宋代苏轼的《惠州一绝》
解释如果每天都能吃三百颗新鲜的荔枝，我愿意永远都做岭南的人。
赏析诗人流连风景，体察风物，对岭南产生了深深的热爱之情，其实这是东坡先生满腹苦水唱成了甜甜的赞歌。
原文
苏轼苏轼《惠州一绝》罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。
日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。（不辞 一作不妨）
译文
罗浮山下四季都是春天，枇杷和黄梅天天都有新鲜的。
如果每天吃三百颗荔枝，我愿意永远都做岭南的人。
注释
罗浮山在广东博罗、增城、龙门三县交界处，长达百余公里，峰峦四百多，风景秀丽，为岭南名山。
卢橘橘的一种，因其色黑，故名（卢黑色）。但在东坡诗中指枇杷。《冷斋夜话》 卷一载“东坡诗‘客来茶罢无所有，卢橘杨梅尚带酸。’张嘉甫曰‘卢橘何种果类？ ’答曰‘枇杷是也。’”
创作背景
绍圣三年(1096)作于惠州，此题下有两首，这里选第二首。岭南两广一带在宋时为蛮荒之地，罪臣多被流放至此。迁客逐臣到这里，往往颇多哀怨嗟叹之辞，而东坡则不然，他在这首七绝中表现出他素有的乐观旷达、随遇而安的精神风貌，还表达了他对岭南风物的热爱之情。