励志的健康语录
1、最有益于增进健康的是愉快和满足。
2、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。
3、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
4、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
5、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
6、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
7、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
8、健康长寿四句话，十六个字。即一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点，潇洒一点;四大作风是助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐;八项注意是健康四大基石合理膳食，适量户外，戒烟限酒，心理平衡;保健四个最好最好的医生是自我，最好的药物是时刻，最好的心态是宁静，最好的户外是步行。
9、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
10、假如只有一次选取，我选取健康。
11、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
12、观念比潜质重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选取比发奋重要，尊重性命比别人看法重要!
13、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
14、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
15、健康不是一切，没有健康没有一切。
16、生活象面镜，你悲他就哭，你喜他就笑。
17、“四不”益寿又延年不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
18、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
19、健康必备必需的营养，合理的饮食，规律的生活，稳定的情绪。经常的锻炼，适当的劳动，脑力的训练。愉快的情绪，良好的睡眠。性格的修养，适宜的环境，个人的卫生。
20、丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
21、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
22、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。