2022年二伏是7月26号-8月14号，共计20天。二伏是从后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。
2022年三伏天时间表
2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；
2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；
2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。
今年二伏为什么20天
查询夏至和之间有几个“庚日”，就能判断出中伏的天数了，如果包含4个庚日，那么中伏的天数就是10天（第3个庚日才进入头伏），如果如果包含5个庚日，那么中伏的天数就是20天。查询2022年日历得知，夏至和立秋之间有5个“庚日”，所以，今年的二伏天数为20天。
中伏为什么最热
因为入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。
，夏季较多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份，副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热了。
而进入末伏后天气渐渐凉爽，早晚较凉快，中午还是比较热，但每个地区会有所不同。因为末伏已是立秋后，即便是“秋老虎”到来，还是中午热，早晚还是凉爽的。