今年三伏天总共有40天，7月16号入伏，属于“母伏”。三伏包括、中伏、末伏，初伏和末伏都是固定的10天，的天数有长有短，要么是10天，要么是20天。如果与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天，如果夏至与之间有5个庚日，那么中伏就有20天。
2022年三伏天时间表
初伏2022年7月16日～2022年7月25日共10天；
中伏2022年7月26日～2022年8月14日共20天；
2022年8月15日～2022年8月24日共10天，
今年整个三伏天总共持续40天，是个加长版三伏天。
什么是“公伏”什么是“母伏”
“公伏”和“母伏”是相对入伏这天的时间而言的，我们老祖宗规定，如果入伏这天的农历日期是单数，那么就是公伏；如果入伏这天的农历日期是双数，那么就是母伏。
2022年入伏的时间为7月16日，对应的农历时间为六月十八，“十八”属于双数，今年的三伏天属于“母伏”。
“公伏”与“母伏”到底有什么不同
老话说“公伏凶，母伏爽”，这里的“凶”表示气候炎热，“爽”表示气候凉爽，这句话的意思是说如果今年三伏天是“公伏”，那么气候就会异常炎热；如果今年三伏天是“母伏”，那么气候就会相对凉爽。按照老祖宗的经验所得，今年三伏天会相对凉爽。
农村有句老话叫“雨淋母伏头，炕头长蘑菇”，这句话的意思是说如果今年三伏天是母伏，并且入伏这天下雨，那么接下来一段时间的就会非常多，空气会很潮湿，就连烧火的炕头都长出了蘑菇，比喻阴雨天气持续很长时间。
农村还有句老话叫“雨淋公伏头，晒破狗舌头”，这句话的意思是说如果今年三伏天是公伏，并且入伏这天下雨，那么接下来的一段时间气温就会异常炎热，“狗舌头晒破皮”是对炎热程度的形象表达。