2021冬季12月21日进九，也就是那天进九。
数九从每年阳历12月下旬冬至开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。
2021年进九时间表
2021年时间2021年12月21日-2021年12月29日；
2021年时间2021年12月30日-2022年1月7日；
2022年时间2022年1月8日-2022年1月16日；
2022年时间2022年1月17日-2022年1月25日；
2022年时间2022年1月26日-2022年2月3日；
2022年时间2022年2月4日-2022年2月12日；
2022年时间2022年2月13日-2022年2月21日；
2022年八九时间2022年2月22日-2022年3月2日；
2022年时间2022年3月3日-2022年3月11日；
进九吃什么补身体
1、羊肉
羊肉是滋补佳品，特别是冬季喝一碗羊肉汤，能让人从心里暖和起来，而且羊肉对体虚胃寒、阳虚怕冷、四肢欠温，以及慢性气管炎咳喘、肺结核咯血、产后气血两虚、贫血等虚寒体质有很好地滋补作用。最好的方法就是炖汤。
2、狗肉
狗肉性热，很适合冬季食用，能起到很好地驱寒作用，而且狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。食用狗肉一定要注意不要选用疯狗、流浪狗，容易感染狂犬病。
3、牛肉
牛肉蛋白质含量高，脂肪较少，胆固醇含量也不高。适合中老年人和体质较差者食用，有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的作用。