2021年末伏具体时间

2021年末伏8月10日-8月19日,共10天

第1天2021年8月10日

末伏第2天2021年8月11日

末伏第3天2021年8月12日

末伏第4天2021年8月13日

末伏第5天2021年8月14日

末伏第6天2021年8月15日

末伏第7天2021年8月16日

末伏第8天2021年8月17日

末伏第9天2021年8月18日

末伏第10天2021年8月19日

为什么三伏烙饼摊鸡蛋呢

三伏天吃“烙饼摊鸡蛋”,其实就是在补充营养。在三伏当中,的时间往往较为漫长。到了末伏的时候,人体消耗已经到了一定程度,该瘦的人都已经消瘦了很多。

所以,这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油,有高蛋白的鸡蛋,很适合这时候的人来吃。

话说,“一夏无病三分虚”,和末伏一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循养生原则进补。