三伏天艾灸，一般情况下，每天可灸一次，每次灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。
三伏灸需要坚持三个疗程。作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的灸，巩固疗效。
“三伏灸”中，“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透，激发穴位功效使疗效叠加，才能发挥三伏灸的真正疗效。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备，精选的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸，待灸燃尽再敷贴上药，一般情况下，成人贴1-3小时，儿童贴0.5-1小时，贴药后皮肤有发热感，灼痛感。