传统的推算方法规定，后的第三个庚日起为“初伏”，从夏至后的第四个庚日起为“”，立秋后的第一个庚日起为“末伏”，总称为“三伏”。
庚日的组成方法按照十天干和十二地支组成。
十天干甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
十二地支子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相组合，就形成干支纪年法和干支纪日法。两两组成六十花甲子，如甲子、乙丑、丙寅、丁卯等等依次排列。
庚日10个天干，每10天出现一个庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日、庚午日、庚申日、庚戌日六庚日。因为天干地支交叉组合60次，故称六十花甲子。