2021年三伏8月10日-8月19日，共10天
三伏第1天2021年8月10日
三伏第2天2021年8月11日
三伏第3天2021年8月12日
三伏第4天2021年8月13日
三伏第5天2021年8月14日
三伏第6天2021年8月15日
三伏第7天2021年8月16日
三伏第8天2021年8月17日
三伏第9天2021年8月18日
三伏第10天2021年8月19日
为什么三伏烙饼摊鸡蛋呢
三伏天吃“烙饼摊鸡蛋”，其实就是在补充营养。在三伏当中，中伏的时间往往较为漫长。到了末伏的时候，人体消耗已经到了一定程度，该瘦的人都已经消瘦了很多。所以，这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油，有高蛋白的鸡蛋，很适合这时候的人来吃。
话说，“一夏无病三分虚”，立秋和末伏一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。