冬季三九天从什么时候开始
天从冬至后的第19天开始算起。计算的方法是从冬天的逢壬日算起（冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“”，第二个九天叫“二九”，第三个九天叫“三九”，第四个九天九天叫“”，第五个九天九天叫“五九”，依此类推，一直到“”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时就会“九尽桃花开”、“春深日暖”了。
三九天是什么意思
三九天指的是冬天最寒冷的一段时期，是从冬至逢壬日算起的三个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。三九天不是二十四节气之内的节气，属于杂节气，到了三九天就标志着天气开始变得寒冷起来。
三九天艾灸的最佳时间
三九天灸是一种中医养生疗法，通常在三九天进行。三九天灸最佳时间是“三九天”，“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸”。常见的三九天灸穴位根据具体症状有如下几类。
1.防治颈腰痛大椎、肾俞、命门、阿是穴。
2.防治慢性腹泻中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。
3.防治喘咳风门、定喘、肺俞、天突穴。
4.防治过敏性鼻炎大椎、风门、肺俞。
三九过后就会出九，出九之后天气就会变得暖和很多。