2019秋老虎有7-15天左右
秋老虎天气发生在后，秋分节气前，一般持续时间为7-15天左右，此段时期，地面热气未散，太阳长时间照射大地，给人以炎热的感受，此时节要注意避暑和防晒，尽量避开在中午太阳照射的时间出门，以免晒伤和中暑，生活起居宜早睡早起、运动得宜。
2019年中伏里立秋有秋老虎吗
说法有误。
和秋老虎不会存在，三伏天和秋老虎互相不重叠，彼此独立，是先有三伏天，后有秋老虎，所以我们可以这样理解秋老虎出伏后才会降临，属于秋季高温气象，三伏天中的炎热天气属于暑伏天气，属于夏季高温。
秋老虎是什么意思
秋老虎指的是以后仍然十分炎热的天气，我们把它称之为秋老虎。现在离立秋已经过去一个星期了，长沙的高温天气一直没有下降的以上，持续维持在35度以上。这就是我们所说的秋老虎。
秋老虎一般发生在8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。
形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。“秋”包括立秋、、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日渐减少，空气湿度降至低于人们生活所需限度（相对湿度70%）以下，因而天气干燥，草木渐枯，人自感燥。因燥伤津，伤津而见燥症。燥是秋的主气，属阳邪，其引起的疾病有温燥（初秋）和凉燥秋老虎(深秋)。