什么是脱水热？
由于婴儿的肾功能尚未成熟，不能像成人那样浓缩尿液，以减少水分的丢失。尤其是夏季，由于散热的需要，婴儿与大人一样，也要排出大量的汗液以维持体温的恒定。在正常情况，婴儿夏天每日给水的需求量为每公斤体重100-150毫升。若入不敷出，就会导致婴儿缺水，妨碍小儿正常生长发育，有的甚至会出现体温突然升高，即所谓“脱水热”。
三伏天宝宝脱水热怎么办？
宝宝脱水热对策一多喂水。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。
家长请牢记，任何碳酸饮料都不适合孩子饮用，对于孩子而言，最佳的饮料永远是白开水，可以让孩子养成早上起来就喝白开水的习惯，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。
宝宝脱水热对策二外出避开高温时段。宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，给宝宝开一下空调，温度只要不太低就可以。
宝宝脱水热对策三喝荷叶粥。多给宝宝吃清淡的食物，如荷叶粥、绿豆汤等，这样可以防止脱水。