古时候，是按照农历来过的日子，二十四节气就是根据太阳运转速度而得来的，老祖宗们按照太阳的规律来生活，所以本命年也是按照太阳的规律而得来的。本命年是在时开始的。
本命年，简单地说，就是一个人的属相，与流年（书面解释是如流水般逝去的光阴，易学界指一年、当年）地支相同的年份，俗称相年，由于属相有12个，本命年每12年一遇。
中国农历是一种“阴阳合历”，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，二十四节气反映太阳的运行周期。初一、十五等反映月亮的周期。之前，农历大年初一叫做“元旦”，立春叫做“”；辛亥革命后，宣布废除农历改用新历（即公历），用民国纪年，从1912年开始，称公历1月1日为“”；1914年1月，又颁布法令改称农历大年初一为“春节”，并一直沿用至今。
所以，按照老黄历仍然是以二十四节气之首“立春”做为岁首，“立春”代表春天的开始，也代表一年的开始，所以按照老黄历应以“立春”开始计算，传统命理学的八字也是以“立春”开始计算。也就是说从立春才是年本命年的开始。2016年立春是2月4号，也就是说2016年者会在这一天开始进入你的本命年。
本命年应该注意什么？
俗话说，本命年是“太岁当头坐、无喜必有祸”，本命年也叫槛儿年，是要特别小心注意，特别是要防小人。本命年注意事项如下
一、不要结婚、定亲，否则有感情危机的可能性
二、谨慎投资理财、忌扩大投资
三、不宜跳槽、不宜自己创业
四、别人说话少插嘴、不要劝架
五、远离是非与喧哗地方，小心飞来横祸