本命年和其他的年份不同，本命年中的人是在年冲太岁，就是自己的生肖与今年生肖重合了，运势受到了干扰，整体运势都会有所下落，仅仅整体运势下降也就罢了，更加可怕的是还会有凶星直接针对某个具体方面的运势发展，所以我们会采取一些方式，图一吉利。
60岁本命年送礼清单
1）垫红色鞋垫——本命年的人，穿红色鞋垫，有踩尽天下小人的意思，自己一切事情安好顺利，让好运从每一步、每一步开始，小人逼退，好运来袭。
2）本命年穿红色内衣裤——红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。红色在以前象征吉祥福气，在本命年中穿红色内衣裤，有护身的作用。
60岁本命年注意什么
多注意身体健康，定期到医院去做检查，养成良好的习惯，60岁的人应该更加关注自己的身体状况，每天锻炼，，要注意如果发现不舒服要吉时告知家人，及时接受治疗。身体也要定期做检查，预防疾病。
做好化解太岁的工作，年龄越大心态就会回归到孩童的心性，本命年讲究的还是需要注意的。
本命年的时间怎么看
本命年一般都是从农历的大年初一(春节)开始到该年腊月的一天(除夕)结束。一般六爻、四柱算法都是节气换月，也就是阴历每个月的第一个节气，每年的起始时间就是从农历的第一个节气，就是寅月立春，奇门算法则更为精准，是按立春的六甲符头到的那一刻算，这里有“超神、接气、正授”之分，所以奇门算法每年的第一天未必是立春。