本命年是怎么计算的，有不少的人都是一知半解的，其实本命年的计算方法并不复杂，就是根据农历来看，从农历的大年初一到今年拉月的一天。本命年犯太岁的说法，使我们自己开始穿戴红色的衣物，寻求吉祥的说法，希望来年顺利平安。
本命年怎么算起始时间
一般的起始时间是从农历的大年初一(春节)开始到该年腊月的一天(除夕)结束。一般六爻、四柱算法都是节气换月，也就是阴历每个月的第一个节气，每年的起始时间就是从农历的第一个节气，就是寅月立春，奇门算法则更为精准，是按立春的六甲符头到的那一刻算，这里有“超神、接气、正授”之分，所以奇门算法每年的第一天未必是立春。
本命年的习俗
1）垫红色鞋垫——本命年的人，穿红色鞋垫，有踩尽天下小人的意思，自己一切事情安好顺利，让好运从每一步、每一步开始，小人逼退，好运来袭。
2）本命年穿红色内衣裤——红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。红色在以前象征吉祥福气，在本命年中穿红色内衣裤，有护身的作用。军队打了胜仗，要派专人手执红旗报捷，学子们考取了功名要披红戴花，京剧中红色脸谱只有忠勇之神关云长才有权享用。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有护身的作用。
3）扎红腰带——人逢本命年对红颜色特别钟爱，每到这时，汉族各地，不论大小都带系上，俗称"扎红"。红腰带对于本命年的人就是象征吉祥带，把吉祥绑在腰上，寻求福气吉祥之气到来。
本命年为什么运势差
这是我们中国传统文化的说法。个人生肖与值年太岁相同，属相相同的话就会形成犯太岁。而还有对冲的现象出现。对冲 又为六冲，子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲。属相相同的为犯太岁，比如属牛人在牛年就是犯太岁，属鼠人就为冲太岁。