“头伏有雨，伏伏有雨”意思是说，在入伏的时候如果下雨了，那么表示在二伏、三伏的时候也比较多，气温也没有往年闷热。
三伏天之首，又称“三伏天之王”，有些农村地区称三伏天之首为“伏王”淋了伏王，一天一场，意思是头伏下雨，所以在整个三伏天里都会雨水不断。头伏下雨，伏伏下雨的意思是，如果在头伏有雨，那么和末伏时，雨量频繁，雨量充沛，就是多雨的一年。
如果头伏里有雨水，在三伏天里雨水会很多。如果头伏没有雨水，夏天就会干旱。所以农民可以从天气预报中预测整个三伏天的天气变化。如果在头伏天气期间没有降雨，这意味着今年是干旱的一年，所以在年中和年底将会有很少或没有降雨。相反，降雨在头伏这10天期间频繁，所以它将在中后期更频繁。
雨打伏头，晒死牯牛,“牯牛”指公牛，大概是说如果头伏（或入伏）遇到下雨天，自家的公牛都可能被晒死。，“晒死”是一种夸张的说法，用来比喻后续天气比较炎热，并且降雨较少。
入伏下雨说法众多，甚至一些说法之间存在着含义相互矛盾的情况，其主要原因是因为民间流传的农谚具有着一定的区域性，大部分谚语只适合当地的天气特点，并不适合所有的地区，所以谚语表达的内容不具有普遍性。